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#건강 ♥ 8체질 건강기적/정윤규 지음/맑은샘(김양수)

#건강 ♥ 8체질 건강기적/정윤규 지음/맑은샘(김양수)
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8체질 건강기적

정윤규 지음 / 맑은샘(김양수) / 2018년 02월 / ISBN:9791157782628
정가: 20,000원 / 판매가: 18,000원 / 마일리지: 1,000
이벤트: 우드 코스터
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8체질을 이용한 혁신적인 건강관리법을 제시한다. 면역력 훼손으로 인해 생기는 몸의 이상증세는 암으로 판정되기 전에는 병원검사로 안 잡힌다. 타고난 음양오행의 성질을 파악하는 것이 체질감별이다. 음식에도 음양오행의 기운이 깃들어 있다. 각 체질에서 부족한 음양오행의 기운을 음식으로 보완해주는 것이 8체질 섭생이다.

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머리말
이 책의 가치와 의미

제1장 8체질의 이해
1. 8체질분류와 오장장부 강약 서열 31
2. 8체질의 원리와 장부 불균형 32
3. 사상체질과 8체질은 감별의 차원이 다르다 40
4. 8체질 섭생의 의미 43
5. 어떻게 병을 예방하거나 치료할 수 있을까? 68
6. 왜 8체질 치료효과가 반감되는가 74
7. 8체질 궁합 75

제2장 8체질과 스포츠
1. 축구선수는 심폐기능이 좋은 체질로 구성된다 84
2. 축구선수는 왜 대회기간에 육고기를 멀리하는가? 84
3. 박지성이 뛰었던 맨유의 식단과 한국 축구팀의 식단에 8체질이 반영되어 있다? 85
4. 박지성은 무슨 체질일까 87
5. 야구선수는 골격과 근육이 좋은 체질로 구성된다 88
6 왜 태양인체질의 유망주는 야구에서 꽃을 피우지 못할까 89
7. 한국 출신 메이저 리그 선수들 체질 90
8. 정교한 지적 노동이 요구되는 분야는 태양인 비중이 높다 90
9. 8체질로 본 동아시아 3국의 스포츠 91
10. 8체질 섭생이 선수들의 경기력을 획기적으로 높인다 92

제3장 8체질 판별법
1. 원인 모를 증상으로 고통 겪는 사람은 대부분 태양인 96
2. 태양인체질인지 여부를 간단히 확인하는 방법 99
3. 토양체질과 금양체질의 차이 108
4. 태양인(금양체질, 금음체질)과 소음인(수양체질, 수음체질) 차이 110
5. 태양인(금양체질, 금음체질)과 태음인(목양체질, 목음체질) 차이 112
6. 체질별 특성 113
7. 8체질 감별의 한계와 돌파구 124

제4장 8체질과 식품
1. 같은 음식이라도 보약이냐 독이냐는 체질에 달렸다 128
2. 교감신경긴장 체질과 부교감신경긴장 체질 145
3. 도토리가루 1kg이 중금속 폐수 3.5톤을 정화한다는데 147
4. 태양인을 위한 건강식품 149
5. 태양인을 위한 일반식품 155
6. 태양인에게 최악의 식품 157
7. 기타 158

제5장 8체질의 위대함
1. 도올 김용옥은 8체질을 정립한 권도원 박사를 신이라 극찬했다 162
2. 의학의 꿈인 개인별 맞춤의료를 위한 1천억 원의 이제마프로젝트 164
3. 평범한 사람이 8체질로 현대의학이 하지 못한 일을 한다 166
4. 8체질이 풀어야 할 숙제 168
5. 현대의학의 한계에 직면해...

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[실시간 급상승 검색어] 2018년02월16일 13:42:12

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com [16일 강원도 평창군 슬라이딩센터에서 열린 남자 스켈레톤 4차 경기를 마친 대한민국 김지수가 태극기를 들고 관중 환호에 답하고 있다. 사진=연합뉴스 제공] 한국 스켈레톤에는 윤성빈뿐만 아니라 김지수도 있었다. 2018...

설 연휴 무더기 '금빛 선물' 드릴게요…태극전사들 16~18일 잇달아 출격 | 하뉴 유즈루 | 부산일보
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[근황] '아빠는 딸' 정소민, 빛나는 비주얼…'남심 저격' | 아빠는 딸 | 톱스타뉴스
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[2018평창] 스켈레톤 윤성빈,금메달 포효 | 윤성빈 4차 | 윈터뉴스 코리아
[윈터뉴스=임형식기자] 윤성빈은 16일 평창 올림픽슬라이딩센터에서 열린 '2018 평창 동계올림픽' 남자 스켈레톤 4차 주행에서 50초02를 기록했고, 1~4차 주행 합계 3분20초55로 1위에 올라 금메달을 목에 걸었다.

[2018평창] 스켈레톤 윤성빈,금메달 포효 | 윤성빈 금메달 | 윈터뉴스 코리아
[윈터뉴스=임형식기자] 윤성빈은 16일 평창 올림픽슬라이딩센터에서 열린 '2018 평창 동계올림픽' 남자 스켈레톤 4차 주행에서 50초02를 기록했고, 1~4차 주행 합계 3분20초55로 1위에 올라 금메달을 목에 걸었다.

윤성빈, 亞 썰매 최초 금메달…김지수 6위 선전 | 봅슬레이 | 컨슈머타임스
[컨슈머타임스 이화연 기자] ‘스켈레톤 괴물’ 윤성빈이 아시아 썰매(스켈레톤봅슬레이루지) 최초의 올림픽 금메달을 목에 걸었다. 윤성빈은 16일 강원도 평창올림픽 슬라이딩센터에서 열린 남자 스켈레톤 34차...

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대단해요!¨ 박영선 더불어민주당 위원이 올림픽 스켈레톤 금메달을 거머쥔 윤성빈에게 축하 메시지를 전했다. 박영선 위원은 16일 자신의 트위터에 ¨새해 첫날 금메달. 설날이라 다른 날보다 응원 오는 사람...

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[★화보]'신기록 연속' 윤성빈, 세계 제패한 '아이언맨' | 윤성빈 아이언맨 | 머니투데이
3차 스타트 준비하는 아이언맨. '총알탄 사나이' 윤성빈. 3차 금메달 질주. 눈 깜빡 사이 지나가는 윤성빈. 4차 역시 1위로 피니시 라인 통과. 드디어 금메달이다! 설날 선물. '새해 복 많이 받으세요' 세계 정상에선 윤성빈....

'새 역사' 주인공 윤성빈은 누구? | 강광배 | TV조선
마침 한국체육대학 강광배 교수 역시 고민이 있었습니다. 강광배 / 한국체대 교수 ¨한국 체육대학 뽑으려고 하는데 추천해줄 사람 없겠냐 하니까...'운동을 전문적으로 한 선수는 아닌데, 농구 골대를 두 손으로 잡는애가 있어....

‘썰전’ 유시민 작가, 빙상연맹 향한 일침 화제…“빙상연맹 자체가 문제” | 썰전 | 아시아경제
사진=JTBC 시사교양프로그램 ‘썰전’ 방송화면 캡처 ‘썰전’ 유시민 작가가 빙상연맹을 향해 일침을 가했다. 지난 1일 방송된 JTBC 시사교양프로그램 ‘썰전’에서는 빙상연맹 논란에 관해 이야기를 나눴다. 최근 빙상연맹은...

하뉴 유즈루·곽민정, 과거 ‘절친’ 모드 사진 ‘재조명’ | 곽민정 | 더리더
머니투데이 더리더 김유나 하뉴 유즈루와 곽민정의 친분에 관심이 높아지고 있다. 하뉴 유즈루는 일본 남자 피겨스케이팅 선수로 이번 2018 평창동계올림픽에 참여했으며, 곽민정은 피겨스케이팅 KBS 해설위원으로 활동을 하고...

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[영화순위]'블랙팬서' 1위, '골든슬럼버'·'조선명탐정3' 2위 싸움… '신과함께' 관객수는? | 영화순위 | 경인일보
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[영화순위]'블랙팬서' 1위, '골든슬럼버'·'조선명탐정3' 2위 싸움… '신과함께' 관객수는? | 골든슬럼버 | 경인일보
이어 '조선명탐정: 흡혈괴마의 비밀'(16.6%), '골든슬럼버'(16.3%), '흥부'(6.5%) 등이 뒤를 따르고 있다. '블랙팬서'는 개봉 후 이틀 연속 박스오피스 1위 자리도 차지했다. 지난 15일 박스오피스 TOP 10은 '블랙팬서...

‘4차 주행 모두 실수 없이 1위’ 윤성빈, 그가 보여준 대표의 품격 | 평창동계올림픽 순위 | 스포츠한국
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[근황] '아빠는 딸' 이미도, 밝은 표정 '시선 집중' | 영화 | 톱스타뉴스
늠늠 이뻥¨, ¨작품에서 만나요~¨ 등 다양한 반응을 보였다. 이미도는 작년 화제의 드라마 '아버지가 이상해'에 출연했다. 또한, 영화 '아빠는 딸'에도 출연, 신스틸러로 활약했다.


[실시간 이슈 검색어] 2018년02월16일 16:54:14

‘컬링 규칙’은? 팀당 8개 스톤을 번갈아 투구...점수 계산은? | 컬링 규칙 | 국제신문
컬링은 2인 또는 4인이 한 팀으로 구성되며 각 팀이 번갈아 가며 스톤을 던지는 게임이다. 이때 선수는 스톤의 이동경로에 따라 함께 움직이며 ‘브룸’이라 불리는 솔로 얼음면을 스위핑하여 이용해 스톤의 진로 방향과...

[올림픽] 차준환, 17일 프리 2그룹 5번째로 출전…하뉴는 4그룹 4번째 | 하뉴 유즈루 | 뉴스1
한편 쇼트 1위에 오른 하뉴 유즈루(일본)는 드미트리 알리예프(OAR), 진보양(중국), 패트릭 챈(캐나다), 하비에르 페르난데스(스페인), 우노 쇼마(일본)와 함께 마지막 그룹에 포진했다. 하뉴는 4그룹 4번째로 연기를 펼친다....

[올림픽] 차준환, 17일 프리 2그룹 5번째로 출전…하뉴는 4그룹 4번째 | 차준환 | 뉴스1
차준환이 16일 강원도 강릉 아이스아레나에서 열린 2018 평창 동계올림픽 피겨 스케이팅 남자 싱글 스케이팅... 2018.2.16/뉴스1 © News1 임세영 기자 한국 남자 피겨스케이팅의 간판 차준환(17)이 프리 스케이팅 조추첨 결과...

설날, 귀경귀성 `대혼잡`...부산→서울 6시간 20분 | 교통상황 | 이코노믹리뷰
출처= 뉴시스 [이코노믹리뷰=견다희 기자] 민족의 대명절 설날인 16일 오후 귀성ㆍ귀경 차량이 몰리면서 교통상황이 정체를 빚고 있다. 한국도로공사는 이날 오후 5시 부산 요금소 기준 승용차로 출발하면 서울까지...

이슬비, 사랑스러운 모습으로 영상을 찍으며…`시선집중` | 이슬비 | 톱스타뉴스
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발언에 윤성빈이 응답했다. 16일 강원도 평창 슬라이딩센터에서 열린 스켈레톤 경기에서 김지수(24·성결대)는... 이어 윤성빈 경기에 대해 ¨오늘 성빈이와 2위 간의 기록 차이가 크게 나서 재미가 없었을 것 같다. 다음에는...

스위스 대표선수 2명 노로바이러스 감염, 선수촌 밖에서 격리 치료 중 | 스위스 | 세계일보
스위스 대표선수 2명이 노로바이러스(식중독 균)에 감염돼 선수촌 밖에서 격리 치료를 받고 있다. 16일 2018평창동계올림픽 스위스 대표팀 관계자는 ¨선수 2명이 노로바이러스에 감염돼 올림픽 선수촌에 머물지 않고 있다¨고 했다....

6위 김지수 `윤성빈 긴장시킬 선수될 것` 인터뷰 발언에 윤성빈 ¨지금은 아니다¨ | 김지수 | 아주경제
com [사진=연합뉴스] `2018 평창동계올림픽` 남자 스켈레톤 경기에서 6위를 차지한 김지수의 인터뷰 발언에 윤성빈이 응답했다. 16일 강원도 평창 슬라이딩센터에서 열린 스켈레톤 경기에서 김지수(24·성결대)는 ¨늘 자신감이...

`女 컬링, 또 사고 쳤다` 세계 2위 스위스도 격파 | 메달순위 | 노컷뉴스
세계 랭킹 1위 캐나다에 이어 2위 스위스마저 격파하며 올림픽 메달 가능성을 높였다. 김은정(28·스킵)... 4인조 컬링은 10개 팀이 예선에서 한번씩 대결해 순위를 정한 뒤 상위 4개 팀만 PO에 진출한다. 출발이 좋았다....

[올림픽] 여자 컬링, 세계 2위 스위스 제압…2승째 수확 | 여자 컬링 | 뉴스1
대한민국 컬링 국가대표팀 김영미, 김선영이 15일 오후 강원도 강릉 강릉컬링센터에서 열린 2018 평창동계올림픽 컬링 여자 예선 2차전 일본과의 경기에서 스톤을 스위핑 하고 있다. 2018.2.15/뉴스1 © News1 이재명 기자 세계 1...

[뉴스]
공무원 . 박영선 . 귀경길 교통상황 . 경복궁 . 고민정 . 전주 폭발물 . 썰전 . 윤이상 . 설날 통행료 면제 . 남아공
[스포츠]
네이선 첸 . 마르틴스 두쿠르스 . 데니스 텐 . 브라이언 오서 . 아이언맨 . 컬링 여자국가대표 . 리처드 브롬리 . 씨름 . 김경애 . 남자 피겨 쇼트 순위
[연예]
제니퍼 애니스톤 . 설날 특선영화 . 철수씨와 02 . 삼둥이 . 이휘재 . 미스티 임태경 . 청하 . 로맨스 패키지 . 이만기 . 김지영

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