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가정/요리/뷰티

#요리 ♥ 버리고 비웠더니 행복이 찾아왔다/야마구치 세이코 지음, 은영미 옮김/나라원

#요리 ♥ 버리고 비웠더니 행복이 찾아왔다/야마구치 세이코 지음, 은영미 옮김/나라원
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버리고 비웠더니 행복이 찾아왔다

야마구치 세이코 지음, 은영미 옮김 / 나라원 / 2016년 08월 / ISBN:9788970342467
정가: 13,000원 / 판매가: 11,700원 / 마일리지: 650
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자신의 가치를 소유한 물건이나 타인의 인정 등 외부적인 것에서 찾는 것이 아니라 자신의 내면에서 찾는 삶, 자신이 진실로 원하는 게 무엇인지를 찾아 그것을 실현하고자 노력하는 삶이 바로 최소한주의, 바로 ‘미니멀리즘’이라고 정의한다.

책은 크게 6개의 파트로 나누어 가구나 옷이 아니라 햇빛으로 가득찬 방, 청소가 순식간에 끝나는 거실, 온 가족이 힘을 합치는 일주일 식단과 단 14벌의 옷으로 1년간 돌려 입는 원 코디 유니폼, 가족들과 함께 살아갈 물건을 고르는 비법, 두 아이의 엄마로서 자녀들의 교육과 미래를 위한 육아법까지 적은 물건으로 홀가분하게 일상을 꾸려가는 주부의 살림 노하우를 담백하게 풀어냈다.

저자는 특히 가족을 위한 미니멀 라이프를 강조하는데, 필요한 것을 남기되 부족한 것을 채워 넣음으로써 배우자와 자녀를 포함, 가족 전체를 위한 맞춤형 생활을 완성하는 것에 초점을 두고 있다. 물건을 줄이면 집안일이 편해지고 가족 구성원 스스로 정리정돈하며, 안전하게 생활할 수 있어 그 결과 가족과 대화할 시간도, 행복을 누릴 시간도 늘어난다는 것이다.

아울러 각 장의 마지막에는 파워블로거로서 전한 살림법 외에 평소 저자가 느껴온 물건과 집, 사람에 대한 추억과 생각을 정리해 진솔한 마음을 전한다. 이처럼 저자는 가족과 함께 실천하는 미니멀 라이프를 통해 독자들에게 집이라는 공간에서 진정으로 꿈꾸고 소망하는 삶이 무엇이었는지 다시 깨닫게 해준다.

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머리말

프롤로그
미니멀리스트란 무엇인가
미니멀 라이프_버리고 비우면 충만해지는 삶
우리집 인테리어의 역사
미니멀한 삶의 선순환
나의 1일 가사 계획표
우리집의 구조

PART 1 미니멀리스트와 물건이 적은 집의 장점
센스가 없어도 괜찮다
‘엄마 그거 어디 있어’란 말이 사라진다
청소가 세상에서 제일 쉬워진다
언제든 사람을 초대할 수 있는 집이 된다
‘결정 장애’가 없어진다
야마씨네 통신 01 적게 소유한다는 것의 의미

PART 2 미니멀리스트의 인테리어
물건을 적게 유지하는 규칙
가족의 쉼터, 거실
식탁 의자는 2개면 충분하다
다다미 매트를 깔아 다용도로 쓰는 방
아무것도 없는 전지전능한 방
가전제품은 흰색으로 깔끔하게 통일한다
잡화는 장식하지 않는다
아이들 있는 집에 딱인 원목 테이블
빈방이 만든 햇빛 인테리어
작은 변화가 주는 기쁨
야마씨네 통신 02 물건이 넘치면 사람이 사라진다

PART 3 미니멀한 취사와 수납
식기는 단순하게, 꼭 필요한 개수만 둔다
미니멀한 식기를 고르는 방법
사람 수가 아니라 먹는 양에 맞춰 구비한다
좁아서 매력적인 부엌
아이를 혼내지 않아도 되는 안전한 부
식기 건조대는 수건으로 대체한다
미니멀 부엌의 수납법
주전자가 수납 특등석에 있는 이유
요리는 가족 모두가 힘을 합친다
디자인이 심플해야 수납했을 때 아름답다
텅 빈 냉장고의 이점
요리는 심플한 게 가장 맛있다
조리 가전의 수납은 집안일이 끝났다는 증거
편리한 제품으로 공간을 단순화하기
붙박이장 수납법
붙박이장을 말끔하게 시각화하는 규칙
붙박이장은 물건의 침실
붙박이장의 옷을 줄여나가는 방법
손님용 이불은 대여한다
이사 시뮬레이션을 해본다
야마씨네 통신 03 너무 애쓰며 살지는 말자

PART 4 미니멀한 청소와 세탁
청소는 마음을 정돈하는 의식
늘 같은 풍경 속에서 느끼는 행복
물건이 없으면 청소가 쉽고 가뿐해진다
청소 도구는 심플한 것으로
그날 나온 먼지는 그날 버린
한 달에 한 번 ‘중청소’만...

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[네이버] 2016년08월16일 17:37:59
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